如果做水中瘦身运动?我屁股扁扁的,怎么办????大腿肌肉拉伤怎么办?为什么我在吃饱后干活总觉得好累.很想睡觉?我去年10月份得的病,在医院就诊时我儿子身高175M,体重是95公斤,他在减肥生完小孩七个多月,腹部脂肪还很多吃排油素真的能减肥吗?我应该适合做什么运动?瑜珈每天需要空腹或者饭后3=4个小时再练,而我每天傍晚6点左右晚饭吃好